Hormonyoga

YOGA FÜR HORMONBALANCE

15.09.2021 | Hormone, Yogaübungen

SANFTE BEWEGUNG

Bewegung ist wichtig für dein hormonelles Gleichgewicht. Denn Bewegung …

– stimuliert die Hormone
reduziert Entzündungen im Körper
– unterstützt bei der Gewichtsabnahme
– hilft leichter zu entspannen
besser zu schlafen und
reduziert Stress.

Einer meiner lieben Klientinnen, Sandra, hat mir vor kurzem geschrieben:
… Seit dem letzten Kurs übe ich deine Happy Hormones Yogaübungen 3x die Woche. Ich finde die Hormonyoga Übungen total super, sie sind zu meinem Abendritual geworden. Ich fühle mich ausgeglichener und weniger gestresst. Vielen Dank 💐“

Darum gibt es hier ist das brandneue, kostenlose Video: YOGA FÜR HORMONBALANCE
Eine einfache und sanfte 15minütige Yogapraxis, die entspannt und positiv auf das gesamtes Hormonsystem wirkt.

Viel Freude & Entspannung bei den Übungen!



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